L'idroterapia sfrutta le proprietà dell'acqua a scopo terapeutico. Il nuoto, le docce calde, i massaggi in acqua sono tutti ottimi mezzi per favorire la circolazione nel corpo. Si tratta di una tecnica di fisioterapia, il settore della medicina finalizzato al ripristino della funzionalità di parti lese o malate dell'organismo. Il suo scopo principale è far sì che un individuo provato da una malattia ritrovi quanto più possibile delle buone condizioni di vita. L'idroterapia è utile per il recupero di funzioni compromesse, perché facilita i movimenti di muscoli, articolazioni e tendini irrigiditi.